Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
58 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2187 kcal
|
Fat: 158.67g | Prot: 58.86g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Сыр, Вареное Яйцо, Дымов Сосиски Молочные, Макароны с Маслом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хайнц Барбекю Соус, Большая Кружка Сливки 10%, Кофе, НЕВА Зефир Дони Зефирони. Lunch: Кофе с Молоком, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazing636's Weight History
|