Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 15.34g | Prot: 36.55g | Carbs: 54.05g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Кефир, Банан. Lunch: Травяной Чай, Сыр Российский, Рис Вареный, Бульон из Индейки, Грудка Индейки. Snacks/Other: Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ani.maisa's Weight History
|