|
страшное число.....
|
45.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3138 kcal
|
Fat: 141.28g | Prot: 109.81g | Carbs: 374.67g.
Breakfast: Клубника, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Семена Льна, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов , Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Семена Льна, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Геркулес Традиционный, Чай. Dinner: Чеснок, Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Помидоры, Жареное Яйцо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Брокколи, Гречка, Вода. Snacks/Other: HUXOL Заменитель Сахара. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
21 Aug 20 by member: Evgeniy Dorphiny
|
21 Aug 20 by member: lalalisat
|
нет-нет, не страшное вовсе, оно замечательно, здоровое, ты умничка что решился на восстановление, у тебя всё получается, восхищаюсь.
21 Aug 20 by member: anna.aaaaaa
|
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯♀👯♀
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀
Хочешь быть стройной🧚♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.
21 Aug 20 by member: SoNaTa03
|
21 Aug 20 by member: NIKITOKK
|
25 Aug 20 by member: _Kate_ARMY_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NIKITOKK's Weight History
|