Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 85.32g | Prot: 42.25g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Пятерочка Сахар, Томмолоко Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. Lunch: Слобода Майонез Провансаль 67%, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|