Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
77.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1978 kcal
|
Fat: 166.91g | Prot: 72.23g | Carbs: 45.02g.
Breakfast: Гранола 55, Торт морковный от Пузиной, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Lunch: Гранола 55, Торт морковный от Пузиной, Гранола 55, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|