Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1836 kcal
|
Fat: 93.23g | Prot: 94.50g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Гастроном Пирожное Кольцо с Творогом, Глобус Мясной Хлеб, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сосиски Молочные, Верес Горошек Зеленый, Ашан Сухари из Хлеба. Lunch: Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Хлеб, Свинина Запеченая, Ашан Сухари из Хлеба. Dinner: Глобус Кета Балык Х/К. Snacks/Other: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|