chuprinanv's Journal, 21 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
79.2 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 9.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2020:
1798 kcal Fat: 104.98g | Prot: 105.61g | Carbs: 111.15g.   Breakfast: Слобода Майонез, Омлет с Молоком, Северная Долина Молоко 2,5%, Арнаут Батон Нарезной. Lunch: Гречка Отварная, Индейка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ с Говядиной. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%,  Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Куриный Рулет, Батон Нарезной,  Персики. more...
Losing 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


chuprinanv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.