Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
552 kcal
|
Fat: 22.34g | Prot: 19.61g | Carbs: 68.24g.
Breakfast: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Бурже Хлеб Голландский с Семенами Подсолнечника. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Триколлини, Barilla Pesto Rosso. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|