|
Утро. Натощак.
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
707 kcal
|
Fat: 23.96g | Prot: 81.35g | Carbs: 45.69g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Оливки, VPLab Nutrition Протеин Веган , ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Петрушка, ВкусВилл Белок Растительный Соевый, Салат Айсберг, Сельдерей, Укроп, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mkexclusive's Weight History
|