Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 44.20g | Prot: 58.51g | Carbs: 119.40g.
Breakfast: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог Детский Черника, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , ВкусВилл Борщ Украинский. Dinner: Хлебный Спас Печенье на Мальтите с Овсяными Отрубями и Злаками, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Перекресток Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|