Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2020
|
50.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 63.01g | Prot: 123.87g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Адал Ас Хлеб без Дрожжей и Муки, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Adal Молоко 2,5%, Jacobs Кофе. Lunch: President Сметана 10%, Печень Куриная Жареная, Ярмарка Смесь 4 Риса, Помидоры. Dinner: Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная, Помидоры. Snacks/Other: Vитамин Вишня без Косточки Замороженная, President Творог Мягкий 2%, Нектарин, Виноград Дамские Пальчики, Go Nuts Миндаль, Нектарин, Грецкие Орехи, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manya.Sem's Weight History
|