|
Уррра!
|
51.8 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 69.14g | Carbs: 98.17g.
Breakfast: Чай, Черешня, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Черешня, Увелка Гречка Вареная, Liebendorf Сыр Тильзитер, Огурец (с Кожурой), Арсеньевская Ферма Йогурт Классический 1,9%. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Ремит Балык Дарницкий Сырокопченый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Черешня, Mixbar Фисташки Жареные Соленые, Фундук Фундук, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearmdeer's Weight History
|