Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
91 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 40.89g | Carbs: 163.19g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Цикорий с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Вареный. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Рис Вареный. Dinner: Ермолино Блинчики с Мясом, Жокей Кофе 3 в 1 Latte Мягкий. Snacks/Other: Помидоры, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Хлебокомбинат Волжский Батон Горчичный, Дикси Слива. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|