Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2020
|
46.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 53.59g | Carbs: 37.00g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ашан Помидор, Русское Море Форель Слабосолёная, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyarubtsova97's Weight History
|