Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1500 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 66.47g | Carbs: 151.13g.
Breakfast: ВкусВилл Смородина Красная Протертая с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кабачки Жареные, Мираторг Фарш "Домашний", Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе Хауз Чай Облепиховый. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|