Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
102 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 83.26g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Домашний Вкус Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 25%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Дело Вкуса Макароны с Сыром, Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|