Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 66.02g | Prot: 75.21g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Пирожок с Луком и Яйцом, Виктория Пирожок с Курицей. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Увелка Мука Цельнозерновая Хлебопекарная, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Dinner: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Черемушки Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatapavla's Weight History
|