|
Наелась вчера🤪
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1515 kcal
|
Fat: 63.68g | Prot: 82.63g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Яблочный Крамбл, Кофе с Молоком. Lunch: Избенка Сыр Творожный Сливочный 56%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Яичница с Помидорами. Dinner: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Кофе с Молоком, Северная Гавань Тунец Натуральный Филе, Чиабатта. Snacks/Other: Яблочный Крамбл, Чай, Братья Караваевы Оладьи Кабачок и Фета , Зеленое Яблоко, Ежевика. more...
|
|
2095 kcal
|
Exercise:
Yoga - 1 hour and 20 minutes, Bike Machine (Cycling) - 48 minutes, Resting - 13 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|