Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 60.74g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Чай с Сахаром, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Обычные Блины, Салат Оливье. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Правильное Решение Голени Куриные Варёно-Копченые. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|