Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
115.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 25.57g | Prot: 80.76g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Цикорий с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Snacks/Other: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дыня, Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|