Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
57.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 87.56g | Carbs: 146.77g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Polezzno Семена Чиа, Ого Семена Льна , Окей Бананы, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Окей Бананы, La Pina Арахисовая Паста. Dinner: Окей Огурцы, Мираторг Куриное Филе Грудки. Snacks/Other: Окей Бананы, La Pina Арахисовая Паста, La Pina Арахисовая Паста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annasedova_art's Weight History
|