Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 65.39g | Prot: 78.58g | Carbs: 128.59g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Сливочное Масло, Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Вареное Яйцо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Пицца Суши Вок Удон с Курицей. Dinner: Мойва Жареная, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Перекресток Огурцы Малосольные. Snacks/Other: Конфета, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|