Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
63 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2047 kcal
|
Fat: 91.08g | Prot: 105.51g | Carbs: 202.00g.
Breakfast: Шоколад, Творог 5%, Сыр Российский, Куриный Фарш, Лаваш Армянский. Lunch: Шоколад, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Груша, Куриный Фарш. Snacks/Other: Пирожное, Груша, Пирожное, Груша. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_tim's Weight History
|