Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
80.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 81.28g | Carbs: 211.80g.
Breakfast: Шарлиз Пастила Клюквенная, паштет из куриной печени МОЙ 50 гр, Данон Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Heinz Кетчуп с Карри, Global Village Картофель по Деревенски , Красная Цена Сыр Российский, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный. Dinner: Сливовый Пирог, Пышка Пастила, Пирожок с Луком и Яйцом, рулеты из кабачков и индейки. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Латте. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|