Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2406 kcal
|
Fat: 87.73g | Prot: 182.42g | Carbs: 220.59g.
Breakfast: Coffee Flat White, АВС Кетчуп Шашлычный, ABC Хрен Боярский, Basso Rice Brain Oil, Умный Выбор Яйцо Куриное, Фестиваль Сыров Сыр Адыгейский Лёгкий 12%, Евроопт Авокадо, Евроопт Огурец. Lunch: Евроопт Пирожное Корзиночка Сладкоежка, Простор Смузи Ягодно-Банановый, Рыбахит Фарш Хоки, Basso Rice Brain Oil. Dinner: Гиппо Сладости Сахарные Меринги, Евроопт Помидор, Экспонента High Pro Черника-Алоэ, Рыбка Астраханкина Жёлтый Полосатик, Евроопт Персик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiunovmike's Weight History
|