Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 57.60g | Carbs: 86.87g.
Breakfast: Наш Продукт Дольки Мармеладные, Банан, Капучино, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaSV88's Weight History
|