Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 101.73g | Carbs: 92.15g.
Breakfast: Сметана , Сырники с Изюмом. Lunch: Сыр Гауда, Макароны из Цельной Пшеницы, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Печень Говяжья Жареная, Злагода Глазированный Сырок. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_*Ксюша_*'s Weight History
|