체지방률이 너무 높아서, 정말 본격적인 체지빙 빼는 식이를 하기로 결심, 그리고 운동도 하루 버핏 플랭크 10분이라도 매일 하기로 결심
|
54.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
giwonkim's Weight History
|