Marleabril.2's Journal, 19 Aug 20

🤔🤔
64.5 kg Lost so far: 8.5 kg.    Still to go: 4.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
876 kcal Fat: 24.74g | Prot: 60.64g | Carbs: 102.89g.   Breakfast: Carnation Leche Evaporada,  Café, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido,  Bolillo. Lunch: La Sierra Frijoles Negros Refritos,  Guacamole, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias),  Sopa de Pollo,  Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Quaker Stila Manzana Canela,  Café. Snacks/Other:  Café, Quaker Stila Sabor Fresa. more...
1585 kcal Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...
Gaining 0.3 kg a Week

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Comments 
ánimo.. 
19 Aug 20 by member: Gumalo73
Gracias Gumalo, pa' lante, estos días he estado bien estresada.. 😬 
19 Aug 20 by member: Marleabril.2

     
 

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