Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
87.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 29.50g | Carbs: 154.31g.
Breakfast: Сдобная Особа Маковый Рулет, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мёд, ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые. Lunch: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|