Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2577 kcal
|
Fat: 101.21g | Prot: 120.41g | Carbs: 306.04g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вятушка Сырок Творожный с Ванилином, Белый Город Молоко 2,5%, Milky Way Шоколадный Батончик, Пятерочка Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Вятская Дымка Сыр Костромской, Останкино Карбонад Юбилейный, Семейные Секреты Рататуй по-Домашнему. Dinner: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Суши Весла Роллы Токио Маки, Евразия Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Гранатовый Сок. more...
|
|
2502 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 3 hours, Water Aerobics - 45 minutes, Google Fit - 20 hours and 15 minutes. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
feya_trah's Weight History
|