Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 80.65g | Carbs: 137.43g.
Breakfast: Matti Геркулес Хлопья из Цельного Зерна, Банан, Каждый День Грецкие Орехи , Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Lunch: Картофель, Кукуруза Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Мёд, Манго, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Авида Ряженка 3,2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaRei's Weight History
|