Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 69.80g | Carbs: 209.63g.
Breakfast: Нева-Престиж Шоколад Темный на Сорбите без Сахара, Магнит Яблоко, Окей Банан, Delicato Кокосовое Масло, Гарнец Овсяное Толокно, Вкусвилл Молоко 3,6%. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Латте (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер с Беконом. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Окей Банан, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|