Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
758 kcal
|
Fat: 18.45g | Prot: 61.95g | Carbs: 84.12g.
Breakfast: Matti Батончик-Мюсли Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко Зеленое, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenassee's Weight History
|