Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
63.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 58.77g | Carbs: 258.32g.
Breakfast: Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Суп Борщ, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Чистая Линия Мороженое Радуга, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Other: Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AKIRYUSHOVA's Weight History
|