Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 78.59g | Carbs: 51.44g.
Breakfast: Город Сыра Сыр Копченый , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Dinner: Вермишель, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Сгущенка, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|