|
Конец 14 недели -400 грамм
|
58.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 89.61g | Carbs: 129.86g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%. Lunch: Пятерочка Банан, Кофе, Бердский Хлебокомбинат Хлеб Версаль, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Куриное Филе Вареное, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец, Помидоры. Dinner: Микаелло Персик в Бело-Темной Шоколадной Глазури , Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Лента Банан, Кофе с Сахаром, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Бетехтина's Weight History
|