Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
62.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 57.68g | Carbs: 155.66g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Апельсина , Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Кукурузная Каша. Dinner: ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Болгарский Перец, Сэн Сой Лапша Рисовая. Snacks/Other: Alpro Soya Vanilla Flavour. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katunka-85's Weight History
|