이찌미미키키딸라's Journal, 19 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
53.1 kg Lost so far: 9.9 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2020:
733 kcal Fat: 24.19g | Prot: 49.69g | Carbs: 85.27g.   Breakfast: 커피빈 (Coffee Bean) 아이스아메리카노, 삶은 계란, 자몽. Lunch: 자몽, 삶은 계란, 아메리카노, 삶은 계란흰자, 파리바게트 오메가 곡물식빵. Dinner: 아메리카노, 단호박찜, 방울 토마토, 블랙 올리브, 오뚜기 스위트콘, 양상추 샐러드, 우둔살. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
계획대로 빠져주는 착한 바디를 가지고 계시는 이찌규리님~😍 
18 Aug 20 by member: jenny3088
요즘 하시는 운동이 효과 좋은데요~🤩 
18 Aug 20 by member: cream3421

     
 

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