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減ってへんかぁ…
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51.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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821 kcal
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Fat: 33.35g | Prot: 46.44g | Carbs: 92.69g.
Breakfast: カンロ ノンシュガー珈琲茶館, ファミリーマート ノンスイートカフェラテ, ユーワ おいしいフルーツ青汁. Lunch: 日本製粉 アマニ油, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, ローソン ブラン入り食パン, トップバリュ とろけるチーズ, プチトマト, ブロッコリ, ニンジン, きゅうり, おから. Dinner: 焼き豚, 野菜の天ぷら, ササミフライ, カボチャの煮物, オリジン弁当 わかめとタコの酢の物, トップバリュ ギリシャヨーグルト ストロベリーチーズケーキ. Snacks/Other: カンロ ノンシュガーミルク酪園. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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cheese-cake's Weight History
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