Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
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54.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1517 kcal
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Fat: 103.32g | Prot: 70.06g | Carbs: 86.54g.
Lunch: 계란후라이, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 밥, 돼지고기김치찌개. Dinner: 페스토 소스, 달걀, 자두, 아보카도, 코스트코 벨지오이오조 후레쉬 모짜렐라 치즈, 토마토, 모짜렐라 치즈, 커클랜드 베이컨, 익힌 일반양파, 단호박. Snacks/Other: 아몬드, 에쉬레 에쉬레가염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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hyozomii's Weight History
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