|
74.50
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
776 kcal
|
Fat: 35.44g | Prot: 32.05g | Carbs: 89.95g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Kahve (Demlenmiş). Lunch: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnıyarık. Dinner: Erişte, Yoğurt, Mevsim Salata. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Amazon_gnc's Weight History
|