Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
60 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 65.22g | Prot: 71.88g | Carbs: 78.54g.
Breakfast: Оливковое Масло, Икра Красная, Форель Слабосоленая, Чеснок, Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Сметана , Поджаренный Хлеб, Автосуши Крем-Суп Грибной с Шампиньонами. Dinner: Перекресток Креветки Отварные, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Сырники Домашние, Зеленый Чай, Сметана . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iNatalisha's Weight History
|