Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 52.99g | Carbs: 119.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: ВкусВилл Сухари Мини Московские, ВкусВилл Сухари "Сахарные", Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Суп Куриный с Вермишелью, Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: ВкусВилл Сухари Мини Московские. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grindelvald's Weight History
|