Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
87 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
645 kcal
|
Fat: 13.27g | Prot: 23.94g | Carbs: 112.07g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Абрикос, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Окей Изюм Темный, Галичина Кефир Нежирный, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leonsiya197's Weight History
|