Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 70.15g | Prot: 48.43g | Carbs: 82.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Сернурский Халумис, Жареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Lunch: Салат из Помидоров, Суп Харчо. Dinner: Авокадо Авокадо, Магнит Авокадо, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Snacks/Other: Smartbar Батончик Мюсли Медовая Груша с Имбирем, Сливы, Мармелад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|