Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
51.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 64.42g | Prot: 90.79g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Сгущенное Молоко, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Картофель Отварной, Азбука Вкуса Котлеты из Семги Паровые. Dinner: Милти Куриная Грудка с Птитимом и Зелёной Фасолью. Snacks/Other: Русское Море Крабовые Палочки, Хохланд Творожный Сыр, Зерновая Коллекция Хлеб , Перепелиное Яйцо, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко для Капучино 3,2%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KakKatya's Weight History
|