Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 124.06g | Carbs: 132.36g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки. Lunch: Банан, Яблоко, Нежинская Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Сиртаки Сыр Фета. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|