Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 72.42g | Prot: 44.50g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Чай, Агуша Пюре Яблочное, Midori Кокосовое Молоко 7%, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный с Клюквой, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Запеченная или Жареная Треска, Брест Литовск Сметана 20%. Dinner: Midori Кокосовое Молоко 7%, Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Подсолнечная Шоколадная , Фермер-Центр.Рф Халва Самаркандская Сливочная, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе, Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stasya Koss's Weight History
|