Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1976 kcal
|
Fat: 86.64g | Prot: 75.87g | Carbs: 185.13g.
Breakfast: Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Яйцо Всмятку. Lunch: Капустный Салат, Ого Сухарики с Изюмом, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Шампанское, Рот Фронт Птичье Молоко, Твердый Сыр Пармезан, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|